Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2021
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2190 kcal
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Gras: 93,55g | Prot: 76,98g | Glu: 270,37g.
Petit Déjeuner: Starbucks Chocolate Creme Frappuccino (Grande), ENA Colágeno, Ciruela, Quaker Avena Tradicional, Uva, Miel, Arándanos Congelados, Frutos Secos, Silk Leche de Almendras sin Azucar. Déjeuner: Pizza de Queso, Empanadas de Jamon y Queso, Frizata Empanada de Carne. Dîner: Helado. plus...
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2131 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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