Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
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54,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1319 kcal
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Gras: 50,53g | Prot: 68,76g | Glu: 145,60g.
Petit Déjeuner: Yofrutta Quark auf Frucht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Kochschinken, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Golden Toast Butter Toast. Déjeuner: Zucker, Erdbeeren, Lidl Cordon Bleu, TiP Kartoffelgratin mit Lauch & Käsesauce. Dîner: Lidl Baguette , REWE Knoblauch Dressing, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Gemischter Salat, Putenbrust Fleisch. Snacks/Autre: Brandt Zwieback, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius. plus...
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2983 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 19Monique68
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