Journal de dcario, 01 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2021
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2967 kcal Gras: 86,05g | Prot: 107,67g | Glu: 421,60g.   Petit Déjeuner: Pan Dulce, Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada), Champiñones Portobello (a la Parrilla), Huachinango, Brounchis Natural Chapulín con Ajo, Sanborns Pon Pons, Arroz Blanco. Déjeuner: Lomo de Cerdo , Rib Eye, Verduras Salteadas, Fideos de Arroz (Cocidos), Panceta. Dîner: Sicao Barry Callebaut Sicao Chocolate Semi Amargo Chispas, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kellogg's All-Bran Original. Snacks/Autre: Azúcar. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine


Commentaires 
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01 mai 21 par le membre: xd0193

     
 

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