Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2021
|
93,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4252 kcal
|
Gras: 117,81g | Prot: 80,53g | Glu: 521,11g.
Petit Déjeuner: Nespresso Кофе в Капсулах, Банан, Геркулес Монастырский, Мясновъ Кулич Пасхальный Бабушкин Рецепт. Déjeuner: Жигули Жигули Барное Пшеничное, Lay's Чипсы с Солью, Шашлык Куриный, Delicados Nachos с Сыром, Букет Чувашии Пиво Пшеничное Пенное. plus...
|
|
2485 kcal
|
Exercice:
Douche - 10 minutes, Lecture - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Conduire - 40 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 3 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 57 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de -=BoRiS=-
|