Journal de denioswlatt, 02 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2021
75 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 15 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

796 kcal Gras: 15,94g | Prot: 30,90g | Glu: 139,29g.   Petit Déjeuner: Nasi Putih, Pepaya, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Dîner: Bihun (Dimasak), Wortel Dimasak, Sayur Bening Bayam, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Kulit Melinjo, Nasi Putih, Pepaya. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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