Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2011
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1074 kcal
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Gras: 16,44g | Prot: 67,42g | Glu: 176,00g.
Petit Déjeuner: Freshly Brewed Tea with Skim Milk and Sugar. Déjeuner: Skim Milk, Quick Pearled Barley, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. Dîner: Fruit Punch Thirst Quencher, Tilapia Fillets. Snacks/Autre: Light Fat Free Strawberry Yogurt. plus...
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2262 kcal
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Exercice:
Debout - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 3 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Conduire - 3 heures et 20 minutes, Assis - 5 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Blackeyes24
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