Journal de melikersin, 01 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2021
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1230 kcal Gras: 49,77g | Prot: 28,06g | Glu: 186,60g.   Déjeuner: Yeşil Biber, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Kabak, Yeşil Erik, Üzüm, Kivi Meyvesi. Dîner: Gavurdağı Salatası, Ekmecik Çok Tahıllı Ekmek, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Autre: Algida Viennetta, Yeşil Elma, Zeytinyağlı Taze Fasulye. plus...
2261 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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