Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2021
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95,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 44,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2198 kcal
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Gras: 91,72g | Prot: 286,87g | Glu: 36,43g.
Petit Déjeuner: Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Gekochtes Ei, Panifactum Low Carb Brot Lupine, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light. Déjeuner: Kania Ketchup Light, Kaufland Putenbrustfilet, Real Brokkoli. Dîner: Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Walnüsse, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Snacks/Autre: Myprotein BCAA, Slow Release Casein, Apfelessig Klar, Zinc , Omega 3. plus...
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Prenant 7,4 kg par Semaine
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Historique de poids de a7zim
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