Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2021
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2190 kcal
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Gras: 45,03g | Prot: 194,41g | Glu: 235,70g.
Petit Déjeuner: Noci Sgusciate, Pan di Grano Kamut, Whey Protein 90, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Scotti Riso Integrale 10', Insalata Mista Verde, Findus Filetti di Merluzzo, Pema Pane di Segale Integrale. Dîner: Pomodori Ciliegini, Pema Pane di Segale Integrale, Carne di Tacchino, Garofalo Pasta Integrale. Snacks/Autre: Noci Sgusciate, Mela, Bresaola, Creatine Monohydrate, Milk Protein 90, Creatina, Aminoacidi Ramificati , Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Mela. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de gigino1992
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