Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2014
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99,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2234 kcal
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Gras: 96,74g | Prot: 140,48g | Glu: 204,35g.
Petit Déjeuner: Peynirli Sandviç. Déjeuner: Sütaş Ayran, Bulgur Pilavı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Dîner: Portakal, Muz, Karışık Yeşil Salata, Sade Yoğurt, Yaprak Sarma. plus...
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2955 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Barise
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