Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2021
|
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2340 kcal
|
Gras: 74,03g | Prot: 84,61g | Glu: 319,02g.
Petit Déjeuner: Elstar, Noord-Hollandse Gouda (48% I. Tr.), Nabio Muckibohne Rot, Vom Land Imkerhonig, Magerquark, Koro Drogerie Erdnussmus, Emsland Roggenvollkornschrotbrot, Tilia Bio Granatapfel Muttersaft. Déjeuner: Erdnüsse, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kölln Haferflocken. Dîner: Nabio Muckibohne Rot, Eigenes Vollkornbrot, Emsland Roggenvollkornschrotbrot, Wiesenhof Geflügel-Fleischwurst. Snacks/Autre: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee (Gemahlen). plus...
|
|
2563 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de HaPeTh
|