Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2011
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 64,92g | Prot: 64,25g | Glu: 141,52g.
Petit Déjeuner: Fiber one, gala apple. Déjeuner: 100% Whole Wheat Thin Sliced Bread, Tuna Salad Sandwich-Ready - Albacore, Pesto Pasta Primavera. Dîner: kraft reduced fat shredded, spinach, radish, ragu alfredo, boneless skinless chicken breast, Whole Wheat Spaghetti (Cooked). Snacks/Autre: Dried Peach, Reduced Fat Colby-Jack Cheese Stick, mini reese's peanut butter cup, Dry Roasted Mixed Nuts. plus...
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1728 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de thqueenbe
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