Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2021
|
62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 67,76g | Prot: 111,91g | Glu: 147,55g.
Petit Déjeuner: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Жареное Яйцо, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Обычное Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Déjeuner: Белый Хлеб, Куриные Грудки (Жареные), Свежов Щи из Свежей Капусты, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Белый Хлеб. Dîner: Запеченный Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Вафельные, Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Autre: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Голден Яблоко, Ванта Улитка с Творогом и Изюмом. plus...
|
|
1966 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de tatyana_zyk
|