Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2014
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96 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 34,49g | Prot: 92,40g | Glu: 136,15g.
Petit Déjeuner: Clémentines. Déjeuner: Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Migros Steak de Cheval. Dîner: Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Fromage Suisse, Migros M-Classic Brötchen mit Vollkornmehl. Snacks/Autre: Crevette Cuite ou Grillée, Bell Saucisson Vaudois. plus...
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2883 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de 130576
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