Journal de StarRat, 03 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2021
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1224 kcal Gras: 56,45g | Prot: 73,79g | Glu: 107,23g.   Petit Déjeuner: Jungle High Protein PLUS, Coffee with Milk. Déjeuner: Green Olives, Clover Tussers Cheese, Pick n Pay Hungarian Salami, Woolworths Smoked Chicken & Cheese Viennas. Dîner: Spinach , PnP Fresh Cream, Whole Wheat Tortilla, Chicken Breast. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola (Large Can). plus...
1527 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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