Journal de Materialgirl, 07 févr. 11

Woohoo!! I actually lost over a pound!!
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 février 2011:
1634 kcal Gras: 62,96g | Prot: 75,21g | Glu: 199,83g.   Petit Déjeuner: Activia yogurt, cream, Regular Coffee, blueberry bagel. Déjeuner: whole wheat spaghetti, Cheddar Cheese, hot dogs. Dîner: Frozen Fruit Cocktail or Mix, Baconator Single. Snacks/Autre: Miss Vickies Chips. plus...
1938 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine



     
 

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