Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2021
|
80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 60,75g | Prot: 159,72g | Glu: 142,78g.
Petit Déjeuner: Село Зеленое Молоко 1,5%, Норильский Молочный Завод Творог 9%, 365 Дней Джем Малиновый, Фрау Му Сметана 15%. Déjeuner: Жар Птица Говядина Российская Запеченная, Хлебница Хлеб Деревенский , Куриный Суп, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dîner: Calve Кетчуп с Помидорами Черри, Хлебница Хлеб Деревенский , Hortex Клубника Замороженная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Siberian Nutrogunz Wild Food Whey, Красный Октябрь Красный Мак, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,2%. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de M.Zhmrk
|