Journal de Keddie, 06 févr. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 février 2011
119,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 24,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 février 2011:
4646 kcal Gras: 264,65g | Prot: 213,79g | Glu: 352,41g.   Petit Déjeuner: Butter, Multi-Grain Sandwich Thins, Chicken, Shredded Cheese, 100% Liquid Egg Whites. Dîner: 14" Original Crust Pizza - The Meats, Special Garlic Dipping Sauce. Snacks/Autre: Dry Roasted Peanuts (with Salt) . plus...
3437 kcal Exercice: Travail de Bureau - 2 heures, Assis - 8 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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