Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2021
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1025 kcal
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Gras: 25,09g | Prot: 48,81g | Glu: 159,74g.
Petit Déjeuner: Linaza Molida , Avena en Hojuelas , Papaya, Ciruelas Deshidratadas. Déjeuner: Plátano Maduro, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Papas (Piel, con Sal, en Conserva), Plátano Maduro. Snacks/Autre: Zenú Salchicha Ranchera, Diana Maiz Pira , Espinacas, Huevo Cocido. plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Correr - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Maty1808
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