Journal de CeciliaCarol, 03 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2021
67,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1001 kcal Gras: 41,17g | Prot: 53,06g | Glu: 120,24g.   Petit Déjeuner: Coffee, Philadelphia Bacon Cream Cheese , Schmidt 647 Wheat Bread, Boiled Egg. Déjeuner: Cucumber (Peeled) , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Dîner: Cava Roasted Red Pepper Hummus, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Cucumber (Peeled) , Sweet Potato . Snacks/Autre: Lindt Chocolate Eggs, Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Trader Joe's Strawberry Jam, Blackberries . plus...
1826 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 28 minutes, Repos - 20 heures et 22 minutes, Dormir - 3 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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