Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2021
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1756 kcal
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Gras: 62,45g | Prot: 104,32g | Glu: 213,79g.
Petit Déjeuner: Starbucks Café Latte Descremado (Alto), Unimarc Pan Hallulla Integral, Unimarc Media Palta, Huevo Revuelto. Déjeuner: Lider Palta Hass, Kraft Mayonesa Light, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Lechuga, Pepino (Pelado), Tomates, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Arroz Blanco. Dîner: Zumo de Limón, Costa Crackelet , Kraft Mayonesa Light, Lider Atún Lomitos en Agua. Snacks/Autre: Marco Polo Maní Salado, Plátano, Soprole Yoghurt Light, Wild Protein Granola Crunchy Mix. plus...
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2243 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de viviurrutia
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