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엄청 잘 하고 있다!!
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1481 kcal
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Gras: 54,34g | Prot: 115,22g | Glu: 137,11g.
Petit Déjeuner: 찐만두 (고기류나 해물속), 삶은 계란, 토마토, 일반 프렌치 토스트. Déjeuner: 삶은 계란. Dîner: 차돌박이, 킹크랩, 새송이버섯, 숙주나물, 미트리 현미밥, 김치찌개. Snacks/Autre: 그리팅 리코타치즈샐러드. plus...
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2008 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de 55로가자
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