|
ничего не меняется
|
57,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 82,57g | Prot: 51,84g | Glu: 267,11g.
Petit Déjeuner: Асто Горбуша Малосоленая, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Лук-Шалот, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Лама Хлеб Тостовый Зерновой, Fitness Formula Omega 3, Вода. Déjeuner: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Айсберри Фруктовый Лед, Вода. Dîner: Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Замороженная Вишня, СТМ Сыр Домашний Паутинка, Вода. Snacks/Autre: Хомка Чипсы, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием. plus...
|
|
1494 kcal
|
Exercice:
Cross Training - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de union.in.flover
|