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Dias de luta!!! Como está difícil!!!😔💪
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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934 kcal
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Gras: 44,72g | Prot: 53,38g | Glu: 87,65g.
Petit Déjeuner: Seara Apresuntado, Castanhas-do-Pará, Queijo Mozzarella, Italac Leite Desnatado. Déjeuner: Arma Zen Farinha de Berinjela, Quaker Farelo de Aveia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana, Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Yakult Yakult, Castanhas-do-Pará, Maçãs Gala, Banana Prata. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de magacris
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