Journal de ugurcanatees, 04 mai 21

Merhaba!
76 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

936 kcal Gras: 39,52g | Prot: 43,44g | Glu: 135,02g.   Petit Déjeuner: Herbalife Çikolatalı Shake. Déjeuner: Zeytinyağlı Taze Fasulye. Dîner: Çiğ Köfte. Snacks/Autre: Elma, Nescafe Sade, Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Wasa Delikatess. plus...
1931 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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