Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
|
49,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2150 kcal
|
Gras: 63,02g | Prot: 179,40g | Glu: 183,07g.
Petit Déjeuner: Сахар, Гриднев Хлеб Добрынинский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Уксус, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Pink Power BCAA 8000, Now Foods Омега-3. Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роса Каша Перловая с Овощами, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Optimum Nutrition Amino Energy, Green Ray Зелёный Горошек, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био. Snacks/Autre: Beauty.Fit Мармелад Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bombbar Филе Куриной Грудки с Карри. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|