Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2021
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102,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4163 kcal
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Gras: 86,41g | Prot: 320,33g | Glu: 532,07g.
Petit Déjeuner: Wegmans Old Fashioned Oats, L'oven Fresh English Muffin, Wegmans Clover Honey, Sunbutter Sunflower Seed Butter, Colossal Labs Vicious Vanilla Whey Protein, Bananas, Strawberries. Déjeuner: Colossal Labs Vicious Vanilla Whey Protein, Gatorade Glacier Freeze Powder, Smucker's Strawberry Jam, Apples, Efx Karbolyn, Thomas' Everything Bagel. Dîner: Carrots, Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Roasted), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Autre: Extra Virgin Olive Oil, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Great Value Frozen Chopped Spinach, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de BigRed89
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