Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2014
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98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2114 kcal
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Gras: 66,81g | Prot: 80,82g | Glu: 296,22g.
Petit Déjeuner: Espresso Kahve, Poğaça, Açma. Déjeuner: Sütaş Ayran, Et Döner. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası. Snacks/Autre: Hurma. plus...
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2987 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Barise
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