Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2021
|
88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2115 kcal
|
Gras: 64,00g | Prot: 148,91g | Glu: 236,85g.
Petit Déjeuner: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель, Помидоры Черри, Calve Майонез Легкий, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Семга Слабосоленая, Виталюр Хлеб «Чиабатта». Encas: Помело. Déjeuner: Спартак Шоколад 90%, Green Брусника Потертая с Сахаром, Витьба Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Экспонента Напиток Белковый, Горчица, Красные Помидоры (Консервированные), Виталюр Хлеб Темный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Пасха Творожная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творог 9%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Гараж Драники. Souper: Грейпфрут. plus...
|
|
2652 kcal
|
Exercice:
Плавание - 45 minutes, Ежедневное движение - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zharabitski
|