Journal de Pho3nix2018, 05 mai 21

My weight went up over the bank holiday weekend due to naughty excesses but now back on track 👊🏾
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 6,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

601 kcal Gras: 29,72g | Prot: 39,48g | Glu: 51,33g.   Déjeuner: Asda Tinned Whole Button Mushrooms, Asda Wafer Thin Cooked Ham, Asda Free Range Medium Eggs. Dîner: Asda Chopped Tomatoes , Celeriac , Richmond Pork Sausage. Snacks/Autre: Asda Low Cal Raspberry Jelly, Cadbury Curly Wurly. plus...
498 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 50 minutes, Samsung Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Well done for getting back on track after bank holiday 👏🏼👏🏼👏🏼 
05 mai 21 par le membre: bubblegum14
Thanks bubblegum14 🙂 
05 mai 21 par le membre: Pho3nix2018

     
 

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