Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2021
|
73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 34,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
929 kcal
|
Gras: 38,87g | Prot: 58,79g | Glu: 86,26g.
Petit Déjeuner: Dori Amendoim Gergelim e Linhaça, Kero Coco Água de Coco (200ml), Banana Prata, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Pif Paf Presunto, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Requeijão Light, Café, Ovo. Déjeuner: Maçã, Palmito, Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Brócolis, Cenouras. plus...
|
|
2185 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Randonnée - 1 heure. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Josi_Ro
|