Journal de melissaqk, 05 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2021
82 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1234 kcal Gras: 34,18g | Prot: 62,42g | Glu: 173,04g.   Petit Déjeuner: Performans Bodrum Mandalinalı Meyve Barı, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Badem, Zeytin, Pınar Hindi Göğüs Füme, Mis Lor Peyniri, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Marul, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Déjeuner: Masum dondurma. Dîner: Soğanlar, Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Salça, Tavuk Göğüs Eti, Kabak. Snacks/Autre: Karpuz, Yeşil Elma. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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