Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2021
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2418 kcal
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Gras: 111,73g | Prot: 86,21g | Glu: 272,88g.
Petit Déjeuner: Getrocknete Pflaumen, BioBio Soja Vanille Drink, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Karottensalat, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Kräutermarinade. Dîner: Chavroux Ziegenfrischkäse Feige, Oliven, Ziegenkäse, Dulano Mini-Geflügelwiener, Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: BioBio Hafercookies , Storck Knoppers Nussriegel, Cornetto Mix Mini Erdbeer, Alnatura Hafer Mandel Drink, MAMA Instant Nudelsuppe Huhn. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de zunny2904
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