Journal de Mervezmc, 05 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2021
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1194 kcal Gras: 49,30g | Prot: 67,47g | Glu: 137,69g.   Petit Déjeuner: Dana Eti, Salça, Yeşil Biber, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tereyağı, Domatesler, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği. Dîner: Limon Suyu, Maydanoz, Bizim Vatan Acı Biber Turşusu, Dardanel Ton Klasik, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tuz, Karnabahar, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Snacks/Autre: Beypazarı Maden Suyu, Hindistan Cevizi Yağı, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay. plus...
319 kcal Exercice: Randonnée - 50 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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