Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2021
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 37,94g | Prot: 134,01g | Glu: 107,19g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition L-Glutamina, Zumub Oat Flour Custard Pastel de Nata, HSN Whey, Nespresso Café Expresso. Déjeuner: Nixe Filetes de Cavala, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Dîner: Lidl Flocos de Aveia, Continente Mel de Flores, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Cem Porcento Sementes de Chia, Pingo Doce Sementes de Linhaça, Biosamara Psyllium Husk, HSN Whey. Snacks/Autre: Biosamara Psyllium Husk, HSN Whey, Zumub Oat Flour Custard. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IV04
|