Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2021
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113,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 31,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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494 kcal
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Gras: 9,51g | Prot: 45,78g | Glu: 53,71g.
Déjeuner: Claussen Dill Pickle Spears, Celery, Hellmann's Light Mayonnaise, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Bumble Bee Premium Solid White Albacore Tuna in Water. Dîner: Chili, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Autre: Utz Old Fashioned Pretzel Rods. plus...
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4618 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 45 minutes, Shopping - 45 minutes, Conduire - 45 minutes, Debout - 2 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Cuisiner - 2 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Ménage - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kathy2512
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