Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2021
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1686 kcal
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Gras: 37,15g | Prot: 133,64g | Glu: 209,88g.
Petit Déjeuner: Ritter Sport Schokowürfel, Nimm2 Lachgummi Joghurt, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla. Déjeuner: Bitterschokolade, Alpro Soya Sahne Light, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), REWE Beste Wahl Tortellini Rindfleisch . Dîner: Jack Link's Beef Jerky Original, Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp. Snacks/Autre: Kohlrabi, ESN Isoclear Whey Isolate Pineapple Mango, Müller Milch Reis High Protein Klassik. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ClausAmmer
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