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Egal, es wird weiter gemacht, irgendwann muss das Defizit ja greifen.
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1014 kcal
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Gras: 41,48g | Prot: 66,36g | Glu: 88,27g.
Petit Déjeuner: Tomaten, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gräfschafter Aufbackbrötchen, Lidl Hass Avocado. Déjeuner: Milbona Schlagsahne, Zucchini, Lachs, Barilla Pesto Basilico e Peperoncino. Dîner: K-Classic Sonnenblumenöl, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Knoblauch, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Gut & Günstig Kidney Bohnen Dunkelrot, Paprika, Zucchini, Zwiebeln, Karotten. plus...
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2550 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 50 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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