Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2021
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1301 kcal
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Gras: 43,12g | Prot: 76,35g | Glu: 78,52g.
Petit Déjeuner: Parmesan Cheese (Shredded), GFS Nacho Cheese Sauce, Microingredients Organic Triple Fiber, Cathy Rolled Oats Dry 1/3C, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Simple Truth Organic Broccoli & Carrots. Dîner: Cabbage, Perdue Ground Chicken, Jennie-O Ground Chicken, Olive Oil, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), House Foods Shirataki White Yam Noodles. Snacks/Autre: Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2695 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Conduire - 2 heures et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 19 heures et 3 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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