Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2021
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1138 kcal
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Gras: 39,99g | Prot: 47,17g | Glu: 152,28g.
Petit Déjeuner: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Золотое Зернышко Хлеб, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Салат из Крабовых Палочек, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Heinz Кетчуп Томатный, Спагетти. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Золотое Зернышко Хлеб, Банан. Snacks/Autre: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Пятерочка Груша Конференция. plus...
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1700 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ludann
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