Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2014
|
97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 75,90g | Prot: 66,50g | Glu: 218,62g.
Petit Déjeuner: Vitalu Volkoren Cracker, Jam (Suikerarm), Sinaasappelsap, Thee met Zoetstof (Caloriearm). Déjeuner: Melk (Halfvol), AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Becel Light, Meergranenbrood, Appel. Dîner: Jumbo Maaltijdsalade Gerookte Zalm. Snacks/Autre: Cappuccino, Appeltaart. plus...
|
|
2839 kcal
|
Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de rpennings28
|