Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 avril 2021
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120,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 30,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2900 kcal
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Gras: 123,37g | Prot: 128,70g | Glu: 322,76g.
Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banha de Porco
, Sal, Alface, Batata Doce, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Quiabo. Snacks/Autre: Beijo Doce Beijinho, Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Doces Galvani Pé de Moleque, McDonald's Batata Frita Média, Fanta Fanta Laranja, McDonald's Big Mac. plus...
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2946 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Cirloam
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