Journal de CeciliaCarol, 06 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2021
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1174 kcal Gras: 41,23g | Prot: 100,59g | Glu: 103,23g.   Petit Déjeuner: Tumaro's Sundried Tomato Basil Wrap, Silk Vanilla Almond Creamer, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Beef, Coffee. Déjeuner: Spectrum Chia Seeds, Activia Vanilla Yogurt, Banana. Dîner: Shrimp, Sweet Potato . Snacks/Autre: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers , Clio Greek Yogurt Bar Vanilla , Tostitos Medium Salsa. plus...
1642 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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