Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2021
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2384 kcal
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Gras: 58,16g | Prot: 213,33g | Glu: 250,19g.
Petit Déjeuner: Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Kroger Ground Turkey 93/7, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee. Déjeuner: Starbucks Honey Almondmilk Cold Brew (Tall), Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars. Dîner: Great Value Cookies & Cream Ice Cream, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Jell-O Sugar Free Pistachio Pudding, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt (Bag), Great Value Frozen Broccoli Florets, Skinless Chicken Breast, Great Value Cut Green Beans (No Salt Added), Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese. Souper: Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2599 kcal
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Exercice:
Peinture - 1 heure et 30 minutes, Motorcycle Riding - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 15 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Repos - 1 heure et 45 minutes, Bus Driving - 8 heures, Assis - 2 heures, Douche - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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