Journal de mcheikh17, 06 mai 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2021

85,3 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 mai 2021:

1310 kcal

Gras: 65,50g | Prot: 47,00g | Glu: 134,00g. Petit Déjeuner: Water. Déjeuner: Water. Dîner: Domino's Pizza 12" Pan Pizza with Pepperoni. Snacks/Autre: Signature Select White Corn Kernals, Water. plus...

2122 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 3,2 kg par Semaine

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