Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2021
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75,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2366 kcal
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Gras: 68,23g | Prot: 231,95g | Glu: 226,03g.
Petit Déjeuner: Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 안단잼 안단 저칼로리 딸기잼, 일동후디스 카카오닙스, 코스트코 무지방 그릭요거트, 미트리 하루견과, 찐고구마, 굳닭 수비드 오리지날, 맛있닭 맛있닭 닭가슴살 저염. Déjeuner: 하림 훈제 닭가슴살, 쭌스밀프랩 부채살 슬라이스 도시락. Dîner: 삼겹살, 마이굿밀 스트로베리 프로틴 케이크, 맛있닭 한끼머핀 불고기. Snacks/Autre: SCIVATION XTEND BCAAs, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 아메. plus...
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3345 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, 인클라인 런닝머신 - 25 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 40 minutes, Apple Health - 21 heures et 55 minutes. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de bbawwa
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