Journal de Shannon_21, 15 janv. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2014
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: 100%.

1521 kcal Gras: 127,56g | Prot: 68,65g | Glu: 25,91g.   Petit Déjeuner: Andy Boy Romaine Lettuce, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Colby Jack Cheese, Roma Tomatoes, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat). Déjeuner: Celery, Cream Cheese, Heavy Cream, Buffalo Wild Wings Parmesan Garlic Sauce, Butter, Egg White, Egg. Dîner: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Peanut Butter, Egg White, Egg. Snacks/Autre: Cheese Pizza Topping, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Godiva 72% Dark Chocolate. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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