|
Вот это Доброе утро 😃☀️
|
39,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 50,57g | Prot: 48,99g | Glu: 131,50g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Зефир Ванильный, Восточный Гость Арахис Жареный с Солью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе, Льняные Семена, Гречка Отварная, Овсяные Отруби, Калужская Зорька Йогурт Натуральный, Красная Цена Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Банан, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Свитлогорье Пломбир. Dîner: Грецкие Орехи, Помидоры, Льняные Семена, Савушкин Продукт Творог 1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Восточный Гость Арахис Жареный с Солью, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Autre: Яблоки, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Грецкие Орехи, Восточный Гость Арахис Жареный с Солью. plus...
|
|
1181 kcal
|
Exercice:
Blanchisserie - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de drachevaolia
|