Journal de neil.watt, 06 mai 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mai 2021
92,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1741 kcal Gras: 44,60g | Prot: 175,35g | Glu: 148,71g.   Petit Déjeuner: Two Chicks Free Range Egg Whites, Tassimo L'or Double Shot Latte, Asda Sliced Mushrooms, Egg, Asda Spinach, Asda Cherry Tomatoes, Actimel Multifruit Yoghurt, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Déjeuner: Asda Blackberries, Snickers Peanut Butter, Two Chicks Free Range Egg Whites, Per4m Whey Advanced Protein, Alpro Unsweetened Almond Milk, Warburtons Danish White Bread, Co-Op Strawberries. Dîner: Asda Chicken Breast, Asda Mediterranean Style Vegetables. Snacks/Autre: Tassimo Costa Latte. plus...
2169 kcal Exercice: Tapis de Course - 15 minutes, Apple Health - 23 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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