Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mai 2021
|
57,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 48,12g | Prot: 91,87g | Glu: 168,91g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Европа Хачапури Пп, Яблоко Зеленое, Nordic Каша 4 Злака на Воде. Déjeuner: Нам Ням Слойка с Мясом, Тыква, Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед, Чай, Капуста Тушеная без Масла, Зеленая Стручковая Фасоль, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Dîner: Рот Фронт Карамель Дюшес, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Цветочный Мед, Приготовленная Тыква, Творог 5%, Помидоры, Куриная Отбивная. Snacks/Autre: Гематоген, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Европа Хачапури Пп, Сыр Сулугуни. plus...
|
|
1659 kcal
|
Exercice:
ходьба - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ĺlllllllllll
|